#换手机

手上的水果X是19年购买的手机了😂，已经服役了超过6年的时间了，平常在公司同事对我手机吐槽颇多，还说我是怎么忍受下来的，emmmm，确实使用在上也确实影响到了平常的生活，正好趁这次正好赶上苹果发布新手机，就正好换了吧～

我抢的是17PRO 橙色配色，但是我8点去天猫官方旗舰店准备下单，发现根本进不去，我还想着可以买到到时候公司出去团建旅行，我可以带着17Pro去拍照，因为X的拍照质量很差。等了十几分钟我准备再去看看，咦，发现橙色256还有库存就下单了，256对我来说很合适，毕竟之前的X是64GB存储空间哈哈哈哈哈。

不过订单信息显示10月21号前发货，不是网上大家都说丑嘛，怎么排队要排这么久。。。

#团建活动 - 首尔站

9月最期待的也就是公司的出国游学活动了，这次去了韩国首尔，我们的民宿地点是在弘大大学城，人流比较大。

但这次出行并没有像在上次在日本那样方便，首尔大部分商店都只支持现金支付，WexinPay和AliPay只在便利店支持，基本全是韩文，如果是聚餐、地铁出行以及购物，我们只能靠手机上的Papage翻译软件去翻译，相当不方便。

旅行时间是25.9.25 - 25.9.29

小插曲：当我25号在值机的时候，17PRO已经从嘉兴发出，26号我的手机已经在配送状态了，我想试试它的拍摄能力，但终归是慢了一步没有陪我去韩国。

实际上这次去韩国给我的感觉并没有觉得好玩，除了跟着同事一起吃喝玩、购物外，和国内相差无几，唯一的区别可能是韩国的时间比国内快一小时，想着现在国内才xx点，可以多玩一会。

购物方面，韩国能买到到国内也能买到，而且韩国的价格可能比国内还要贵，有些药妆店，比如Olive Young，这种需要代购的店，在那边买会划算一些，因为国内买有走tb代购会有一些差价在。

在 Olive Young，其实你也很难不消费，同事买买买，我也就跟在后面一起买想着也可以给妈妈带一些回去，因为里面都是韩文，基本需要在小红书上做了攻略再来买，不然可能都看不懂产品是什么。

我也不得不感叹小红书的营销能力，小红书上的推荐爆款，在这里基本货架上是空的，你需要去问导购员是否还有货。但你也不知道是否真的好用，但是大家就是买！这营销成本是值了。

#性格测试

我和同事在客厅看电视，来了其他部门的女同事，但是我们之前没有说过话，女生们和我的同事都比较e，就跟她们聊开了，但是她们看到我没怎么说话，就问我为什么说话这么害羞，哈哈哈，好像我跟陌生女生说话总是这样，然后问我们的星座和性格测试。

我只知道我的星座是处女座，然后我之前并没有测试过性格，其中一位女生很懂这个，当场就给我们测试了一下，原来我是 ISTJ，她跟我解释了一通，大概意思就是性格比较冷静稳定、做事情喜欢按规划来，习惯用逻辑思考问题，但是这样的性格很容易成为“寡王”。

我觉得好准啊，但我后面又想了想，它的原理也就是排列组合对好入座，在此之前可能我自己都不知道我到底是什么样的性格，一个测试的回答能让人更了解自己，还是蛮有价值的。

她们挺好奇，我谈过几个，我说我没谈过恋爱，她们都比较惊讶，然后问我说，如果有一个你特别喜欢的女生，你会主动去追吗？

我说我可能会吧……我也不知道，抓头中，然后我同事认为我不会主动的，哈哈哈，确实，我没有经历过，我自己也不知道答案。

#情绪价值

以前我对情绪价值不太理解，为什么要给伴侣提供情绪价值，它真的这么重要吗？我只知道它是相互的，但是以怎么样的形式呈现，我并不太理解。

在韩国的时候，我理解到情绪价值是怎么产生的，就像在客厅和几位女生聊天一样，我能感觉到她们的情绪能够带动周围的人，也包括我，情绪价值能让我心中明显感觉到放松、愉悦的感觉，甚至我都想主动跟她们聊一聊一些话题，也很想给她们提供一些情绪价值，我也很想表达自己的想法，但是跟不太熟悉的人，我可能需要一些时间。

还有在韩国拍照的时候，同事在对面拍摄的时候说这个好、这个可以，我意识到被人夸了，我也很开心跟着一起傻笑哈哈哈哈，我能感觉到溢出的情绪价值给我带来的快乐。

你可以看出我之前对情绪价值的看法是有些意见在的，这次经历后，现在我的想法是情绪价值实实在在能给人带来很好的情绪，它能调动你的情绪，让你变得开心。

我现在也能意识到我这样的性格也确实不好讨人喜欢，因为能量过低，适合成为工作上的得力助手，不适合成为伴侣，或许我说话不应该考虑的这么小心谨慎，应该试着勇敢去表达自己，我也很想成为别人的开心果。

#冷却期

在韩国的作息和心情和上班的时候是完全不一样的，也不是说在韩国就这样，那时候是全身心的放开投入到使劲玩这件事上了，也习惯多人活动，一天就是到处吃喝玩乐，以至于下午的飞机落地杭州坐地铁回到家的时候，感觉有种莫名的失落感。

就30号也就是回国的第二天，我也能明显感觉到这种失落感加重了，不止因为失去了团体活动的感觉，还有其他原因。在韩国的这段经历，我觉得我能更加明显的感知到我的情绪变化，我可不想过多的陷入这种情绪，一旦进入这种情绪就会循环内耗，这种感觉真的不好受。

但至少我已经明确的明白我处于怎样的情绪中，我的调节方法就是找损友玩玩大乱斗，沟通沟通生活上的事情，至少我跟熟人是无话不讲的，看看效果吧。